04 Aralık 2020 TÜRKİYE GÜNLÜK KORONAVİRÜS TABLOSU Toplam İstatistikler
  • BUGÜNKÜ TEST SAYISI 187.518
  • BUGÜNKÜ HASTA SAYISI 32.381
  • BUGÜNKÜ VEFAT SAYISI 187
  • BUGÜNKÜ İYİLEŞEN SAYISI 4.190
Yazarlar

Haydi! Ruh Sağlığı İçin Harekete Geç!

Bu yıl 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü Covid 19 gölgesinde kutlanıyor…Covid 19 pandemisinden etkilenenlerin sayısı sadece istatistiklerde rakamlarla ifade edilenlerle sınırlı değil tabii ki…Bu rakamlar sadece koronavirüsün bulaşması sonucu..

Haydi! Ruh Sağlığı İçin Harekete Geç!
banner

mntyapi

Bu yıl 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü Covid 19 gölgesinde kutlanıyor…Covid 19 pandemisinden etkilenenlerin sayısı sadece istatistiklerde rakamlarla ifade edilenlerle sınırlı değil tabii ki…Bu rakamlar sadece koronavirüsün bulaşması sonucu hastalanan, hastalıktan dolayı pnömoni geçiren veya yoğun bakımda takip edilen veya maalesef tedaviye yanıt vermeyip; hayatını kaybedenlerin istatistiki verileri….Yani, koronavirüs salgının sadece  bedensel sağlık üzerindeki etkilerinin göstergeleri…

Oysa, bir de buzdağının görünmeyen kısmı var ki; onu rakamlarla henüz ifade etmek mümkün değil…O da toplumun her kesimini etkileyen koronavirüs salgının ruhsal ve sosyal hayatımız üzerindeki olumsuz etkileri…Çünkü bunların etkisi sadece şimdiyi değil; yarınımızı da etkileyecek gibi görünüyor…Sağlığın tanımı da, bedenen, ruhen ve sosyal açıdan tam iyilik hali değil midir? Beden sağlığımız dışında, o halde bu salgın hastalık ruhumuzu ve sosyal yaşantımızı ne şekilde etkiledi?

Sağlık çalışanlarında, bir yandan yoğun çalışma temposunun getirdiği tükenmişlik duygusu, öte yandan hastalığı ailesine veya çevresine bulaştırma endişesi ile ruhsal açıdan daha çok yıpranmalarına; öğrencilerin hiç alışık olmadıkları bir eğitim şekli olan uzaktan eğitime bir yandan uyum süreci, öte yandan arkadaşları ile sosyal olamamanın getirdiği psikolojik sorun yaşamalarına; diğer çalışanlara baktığımızda yine uzaktan evde çalışma (home office) düzenine adaptasyon, işini kaybetme korkusu; işverenlerin bulaşma riski nedeniyle birçok ihtiyacın uzaktan, digital araçlarla karşılanmaya başlanmasıyla beraber ekonomik sorunlar yaşamalarına neden olmuştur…

Covid 19 hastalığını geçirenlerin yaşadıkları izolasyon ve hastalık süreçlerine dair endişe ve korkuların tetiklediği psikolojik sorunlar; Covid nedeniyle hayatını kaybedenlerin yakınlarının acılarını rahatlıkla paylaşamamanın getirdiği ruhsal sıkıntılar; hastalık kapma korkusu ile uzun süredir sosyal hayattan izole yaşayan değerli büyüklerimizin yaşadığı yalnızlık duygusu; Covid 19 küresel salgın psikolojisinin getirdiği endişe, kaygı, korkunun giderek yaygınlaşması; salgın süresinin uzaması ile beraber belirsizliğin artması ve gelecek kaygısı, ümitsizlik ve karamsarlık duygularının artması, ruhsal hastalıkların toplumun tabanına yayılmasına neden olmuştur…

Covid 19 salgını süresince hastalık kapma korkusu ile hastanelere gitmeyen kişiler olağan tedavilerini aksatmaya başlamış; bu da Şizofreni, Bipolar Bozukluk gibi ciddi ruhsal hastalığı olan bireylerin daha şiddetli akut alevlenme atakları yaşamalarına; bu durum da kendileri ve toplum için tehlike arz edecek boyutlara; adli olaylar yaşanma riskini arttırmıştır.    Yaşamakta olduğumuz, bu koronavirüs salgını süreci yukarda saydığımız birçok tetikleyici stres faktörünün etkisi ile toplumda Depresyon, Anksiyete Bozukluğu, Panik Bozukluk, Travma Sonrası Stres Bozukluğu gibi ruhsal hastalıkların daha sık görülmesine neden olmaya başlamıştır…

Tüm ruhsal hastalıklar tedavi edilebilir hastalıklardır. Ancak salgın süreci tedaviye erişimi sınırlandırmakta; bu da zamanında tedavi edilmeyen hastalıkların kötüleşmesine; örneğin tedavi edilmeyen bir depresyon tanılı kişinin intihar girişimi ile karşımıza çıkmasına neden olabilmektedir. Yine stresle başetme güçlüğü olup; bunu alkol veya uyuşturucu madde kullanımı ile gidermeye çalışanlar; birer bağımlı adayı olarak karşımıza çıkmakta veya alkol, madde etkisi altında işlenen şiddet ve suç olaylarının daha sık görülmesine neden olabilmektedir…

İşte bu yüzden gelin Dünya Ruh Sağlığı Günü vesilesi ile en az beden sağlığımız kadar, ruh sağlığımızı da düşünelimRuh Sağlığımıza daha çok önem verip; daha çok yatırım yapalım…Sosyal izolasyonun daha çok yaşandığı bugünlerde; gelin daha çok ruhsal anlamda dayanışma içinde olarak bu açığı kapatalım…Ruh sağlığımızı daha çok güçlendirerek; psikolojik dayanıklılığımızı arttıralım…

Lütfen yaşadığımız digital çağın nimetlerinden olan telefonlarımızı, tablet veya bilgisayarlarımızı sosyal dayanışma ve gerektiğinde ruhsal sorunlarınızın çözümüne yönelik psikososyal destek hatlarına erişim amaçlı kullanalım…Ruhsal ve sosyal dayanışma içinde olacağımız sağlıklı günler dileği ile…

Selamlarımla…

Not: Bolu İzzet Baysal Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Eğitim Araştırma Hastanesi

Psikososyal Destek Hattı:   0 374 275 11 44  

Psikiyatri Whatsapp Hattı: 0534 616 79 87

akpilicreklam

YORUMLAR (İLK YORUMU SİZ YAZIN)

karsupetrol

ÜYE GİRİŞİ

KAYIT OL